赤ちゃんや子どもにアロマを使う時に注意したいポイント

五感の中で唯一脳にダイレクトに伝わるのが「嗅覚」です。
香りの分子を嗅覚がキャッチすると、感情や本能をつかさどる「大脳辺縁系」や、自律神経系をつかさどる「視床下部」にその情報が伝わり、体温や睡眠、ホルモンの分泌、免疫機能などのバランスを整えます。
また、アロマテラピートリートメントなどによって、精油成分が皮膚から身体に働きかけることもわかっています。自律神経やホルモンのバランスが整えば、身体の緊張がほぐれ、気持ちが落ち着き、心身共にリラックスすることができます。

❖0～3歳未満

日本アロマ環境協会（AEAJ）が作成したガイドラインには、「3歳未満の乳児・幼児には、芳香浴法以外は行わないように」と記載されています。肌に直接精油が触れるトリートメントやアロマバスは避け、芳香浴にとどめておくのが無難なようです。
言葉を話せない赤ちゃんは、万が一香りを不快に感じても明確に訴えることができないため、芳香浴も低濃度・短時間で行うよう心がけましょう。

❖3歳以上

3歳以上になると芳香浴に加えて、トリートメントやアロマバスも取り入れることができるようになります。ただし必ず植物オイルなどで精油を希釈して、濃度・使用量を大人の1/10～半分程度に抑えておきましょう。
子どもは大人より嗅覚が鋭いため、より香りを強く感じるといわれています。子どもが少しでも不快を訴えた場合は、使用を控えてあげてください。

・子どもの手の届かない場所に保管する

赤ちゃんや幼児がいる家庭では、精油の誤飲や瓶・機器の破損に注意しましょう。精油の入ったボトルはもちろん、ディフューザーやアロマスプレーも子どもの手の届かない場所に保管してください。

・出産直後は特に低濃度で

出産直後や授乳中は、赤ちゃんがママの匂いを覚える時期だといわれています。この時期は芳香浴もできる限り低濃度で行い、ママの匂いを邪魔しないようにしましょう。

・長時間の使用は避ける

赤ちゃんや幼児の負担になる可能性があるので、1日中アロマを焚くことは避け、短時間にとどめておきましょう。

赤ちゃんや幼児がいる場合は、火を使わずにアロマを楽しみたいですよね。また子育て中は何かと忙しいので、水やオイル交換の手間も最小限に抑えたいものです。
そんな人におすすめなのが、さまざまなシーンで気軽に活用できるアロマスターの『アロマスプレー』と、アロマディフューザータイプの『アロミック・フィット』。

『アロマスプレー』

100％天然の精油を使用し、合成香料や着色料等いっさい無添加なのでお子さんのいるご家庭でも安心して使用できます。シュッと吹きかけるだけで使える手軽さが魅力。芳香浴・消臭・虫よけなど、さまざまなシーンで活躍します。リーズナブル価格なので、好きな香りを複数揃えてもOK。

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『アロマディフューザー』

USB充電式でコードレスなので使用シーンを選ばずどこでも持ち運びが自由です。またシンプル＆コンパクトなデザインでどんなインテリアや場所にも“フィット”します。オイルをセットしてボタンを押すだけで誰にでも使えるカンタン操作なので忙しいママも手軽にアロマを楽しむことができます。火を使わずコードレスで使用できるので、赤ちゃんや幼児と一緒の空間でも安心して使用可能です。

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